We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Der det er mer enn én serveringsmåling tilgjengelig, klikker du på serveringen for å velge andre porsjoner.
Skinke kalorier og makronæringsstoffer
| Visning Klikk for å se andre enheter | kalorier | carb (G) | Protein (G) | Total mengde fett (G) | Lør fett (G) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Skinke, benløs, ekstra mager (ca. 5% fett), stekt | 203 | 2.1 | 29.3 | 7.7 | 2.5 | |
| Skinke, benløs, ekstra mager og vanlig, stekt | 231 | 0.7 | 30.8 | 10.7 | 3.7 | |
| Skinke, benløs, ekstra mager og regelmessig, uoppvarmet | 227 | 3.2 | 25.6 | 11.7 | 3.8 | |
| Skinke, benløs, lite natrium, ekstra mager (ca. 5% fett), stekt | 100 gram | 145 | 1.5 | 20.9 | 5.5 | 1.8 |
| Skinke, benløs, lite natrium, ekstra mager og vanlig, stekt | 165 | 0.5 | 22 | 7.7 | 2.6 | |
| Skinke, benløs, vanlig (omtrent 11% fett), stekt | 249 | 0 | 31.7 | 12.6 | 4.4 | |
| Skinke, midtskive, landlig stil, bare skille mager, rå | 55 | 0.1 | 7.9 | 2.4 | 0.8 | |
| Skinke, midtskive, separerbar mager og feit, uoppvarmet | 58 | 0 | 5.7 | 3.7 | 1.3 | |
| Skinke, hakket, hermetisert | 1 skive | 50 | 0.1 | 3.4 | 4 | 1.3 |
| Skinke, hakket, ikke hermetikk | 1 skive | 50 | 1.2 | 4.6 | 2.9 | 1 |
| Skinke, egg og ostesandwich | 1 sandwich | 347 | 30.9 | 19.2 | 16.3 | 7.4 |
| Skinke, ekstra mager (ca. 4% fett), hermetisert, stekt | 190 | 0.7 | 29.6 | 6.8 | 2.2 | |
| Skinke, ekstra mager (ca. 4% fett), hermetisert, uoppvarmet | 168 | 0 | 25.9 | 6.4 | 2.1 | |
| Skinke, ekstra mager og vanlig, hermetisert, stekt | 234 | 0.7 | 29.3 | 11.8 | 3.9 | |
| Skinke, ekstra mager og vanlig, hermetisert, uoppvarmet | 202 | 0 | 25.2 | 10.4 | 3.4 | |
| Skinke, kjære, røkt, kokt | 100 gram | 122 | 7.3 | 17.9 | 2.4 | 0.8 |
| Skinke, lite natrium, mager og fett, kokt | 172 | 0.3 | 22.3 | 8.3 | 2.8 | |
| Skinke, hakket | 55 | 0.4 | 3.4 | 4.3 | 1.5 | |
| Skinke, karbonader, grillet | 203 | 1 | 7.9 | 18.4 | 6.6 | |
| Skinke, karbonader, uoppvarmet | 89 | 0.5 | 3.6 | 8 | 2.9 | |
| Skinke, vanlig (ca. 13% fett), hermetisert, stekt | 316 | 0.6 | 28.7 | 21.3 | 7.1 | |
| Skinke, vanlig (ca. 13% fett), hermetisert, uoppvarmet | 266 | 0 | 23.8 | 18.2 | 6 | |
| Skinke, skivet, ekstra mager | 3 skiver | 69 | 1.7 | 10.9 | 1.8 | 0.6 |
| Skinke, skiver, vanlig (ca. 11% fett) | 91 | 2.1 | 9.3 | 4.8 | 1.6 | |
| Skinke, biff, benløs, ekstra mager, uoppvarmet | 35 | 0 | 5.5 | 1.2 | 0.4 | |
| Skinke, hel, skillbar mager og feit, stekt | 340 | 0 | 30.2 | 23.5 | 8.4 | |
| Skinke, hel, separerbar mager og feit, uoppvarmet | 344 | 0.1 | 25.9 | 25.9 | 9.3 | |
| Skinke, hel, bare skilles mager, stekt | 220 | 0 | 35.1 | 7.7 | 2.6 | |
| Skinke, hel, separerbar mager bare, uoppvarmet | 206 | 0.1 | 31.2 | 8 | 2.7 |
